Na jar pôda puká energiou a novou silou rastu. Telesná energia stúpa a telo javí snahu zbavovať sa usadenín, nečistôt, pričom sprievodným znakom obdobia sú zvýšené emócie, ako žiarlivosť, pomstychtivosť a hlavne hnev. Pružnosť alebo tuhosť myšlienok ovplyvňuje pružnosť (alebo tuhosť...) svalov, šliach, kĺbnych spojov, takže hnevlivý ľudia sú často zároveň „stuhnutí“ a v kŕči. Výstupným orgánom dreva sú oči a zrak býva predzvesťou alebo paralelným problémom jari.
Drevo je symbolom jari, pôsobí pozitívne ak s ním žijeme v harmónii, vášeň pre drevo a zeleň, alebo odpor k tejto farbe poukazujú na nerovnováhu orgánov pečene a žlčníka, ktoré sú reprezentantmi energie dreva a jari. Sprievodnými problémami tohto obdobia bývajú potiaže s trávením, tlaky za hrudnou kosťou, bolesti v strede chrbtice a pri pravej lopatke, bolesti ramien, bedrových kĺbov, ale aj návaly zlosti, nerozhodnosť či nenávisť.
DOPORUČENIA
Strava
- Obmedzte na minimum alkohol, kofeín, chemické liečivá vrátane (multi)vitamínov
- Tepelne spracovaná zelená zelenina, kvasené pickles, obilné klíčky, broskyne
- Pravidelný pitný režim, čaje z púpavy, žihľavy, umeocot
Manuálne terapia
- Bankovanie
- Lymfatická masáž
- Do-In cvičenia
- Saunovanie / detoxikačné kúpele na chodidlá alebo celotelové
Aromaterapia
- Grapefruit chladí prehriatu a zanedbanú pečeň, povzbudzuje tok lymfy
- Levanduľa zbavuje pečeň zlosti, hnevu, ukľudňuje
- Harmanček mierni nenávisť, rozptyľuje stagnácie energií
- Bergamot harmonizuje pečeň, nervovú sústavu
